Infrarotkabinen

Infrarotwärme als Kraftquelle

Sauna ist nicht gleich Sauna. In unseren Infrarotkabinen haben wir gleichzeitig eine oder mehrere Infrarotquellen integriert. Infrarot ist eine gesunde Wärme für Körper und Geist. Deshalb wird sie auch im medizinischen Bereich genutzt.

Infrarotkabinen lassen sich ebenfalls mit Saunen kombinieren.

Vorteile der Infrarotwärme

Die Erwärmung weitet die Lymphbahnen und regt so den Schweißfluss noch besser an
Vorteilhaft für die Nachbehandlung von Sportverletzungen und Muskelschmerzen nach dem Training
Die bessere Durchblutung optimiert den Sauerstofftransport im Körper.
Vorbeugung von Herz- und Gefäßerkrankungen

Entspanntes Gewebe wir besser mit Blut versorgt
Positive Effekte bei der Behandlung von "Hexenschuss" und Rheumatismus
Verbesserung des Hautbildes, vor allem bei vorhandenen Hautunreinheiten
Entspannung, Stressabbau und Wohlgefühl werden gefördert.

Die Rückbildung von Narben, Prellungen, Wunden oder Entzündungen wird begünstigt und gefördert
Infrarotwärme wirkt mildernd bei Menstruationsbeschwerden.
Anregung des Stoffwechsels und des Kreislaufes
Entschlackung und Reduzierung des Säureniveaus im Körper.

Wie wirkt Infrarot-Strahlung?

	Infrarot A	Infrarot B	Infrarot C
Strahlung	kurzwellige Strahlung	mittelwellige Strahlung	langwellige Strahlung
Eindringtiefe	Unterhaut Subcutis	Oberhaut Dermis / Epidermis	Oberhaut Epidermis
Wirkung	Tiefenerwärmung	Erwärmung der Oberhaut	Erwärmung der Oberhaut

Wie wirkt Infrarot-Strahlung?

	Infrarot A	Infrarot B	Infrarot C
Strahlung	kurzwellige Strahlung	mittelwellige Strahlung	langwellige Strahlung
Eindringtiefe	Unterhaut Subcutis	Oberhaut Dermis / Epidermis	Oberhaut Epidermis
Wirkung	Tiefenerwärmung	Erwärmung der Oberhaut	Erwärmung der Oberhaut

Unterschiede zwischen Infrarot-Wärmekabine und Sauna

	Infrarot-Wärmekabine	Sauna
Betriebsanforderungen	Schukostecker, 230-Volt-Anschluss	Je nach Sauna bis zu 400 Volt Drehstrom erforderlich
Aufwärmzeit	0 - 20 Minuten je nach Gerät	45 - 60 Minuten
Funktionsprinzip	Infrarot dringt auf und in die Haut, die Umgebungsluft wird nur unwesentlich erwärmt	Starke Konvektion, heiße Luft erwärmt den Körper, Hohe IR-C-Strahlungswärme
Temperatur	ca. 30 - 50 °C	ca. 70 - 110 °C
Badegänge	1 - 2	ca. 3
erforderlicher Zeitaufwand	etwa 20 - 60 Minuten	bei 3 Gängen und Ruhezeit ca. 2 Stunden
Abduschen	je nach Bedürfnis lauwarm bis kalt	kalt
Anwendungen	• Aromen • Farblicht • Musik / Akustik	• Aufgüsse (Duftstoffe, Kräuter, Honig etc.) • Farblicht • Musik / Akustik
Wirkung (bei regelmäßiger Nutzung)	erwärmt und entspannt die Muskeln, weitet die Lymphbahnen	"kalt-heiß"-Wechsel trainiert die Gefäße und bewirkt eine Stärkung des Immunsystems.

Unterschiede zwischen Infrarot-Wärmekabine und Sauna

	Infrarot-Wärmekabine	Sauna
Betriebsanforderungen	Schukostecker, 230-Volt-Anschluss	Je nach Sauna bis zu 400 Volt Drehstrom erforderlich
Aufwärmzeit	0 - 20 Minuten je nach Gerät	45 - 60 Minuten
Funktionsprinzip	Infrarot dringt auf und in die Haut, die Umgebungsluft wird nur unwesentlich erwärmt	Starke Konvektion, heiße Luft erwärmt den Körper, Hohe IR-C-Strahlungswärme
Temperatur	ca. 30 - 50 °C	ca. 70 - 110 °C
Badegänge	1 - 2	ca. 3
erforderlicher Zeitaufwand	etwa 20 - 60 Minuten	bei 3 Gängen und Ruhezeit ca. 2 Stunden
Abduschen	je nach Bedürfnis lauwarm bis kalt	kalt
Anwendungen	• Aromen • Farblicht • Musik / Akustik	• Aufgüsse (Duftstoffe, Kräuter, Honig etc.) • Farblicht • Musik / Akustik
Wirkung (bei regelmäßiger Nutzung)	erwärmt und entspannt die Muskeln, weitet die Lymphbahnen	"kalt-heiß"-Wechsel trainiert die Gefäße und bewirkt eine Stärkung des Immunsystems.